洗濯とマグネシウム
ベビーマグちゃん洗濯用 : https://www.amazon.co.jp/dp/B00INZ7A7K
上の商品は洗濯機に入れるだけというもので、マグネシウムによって消臭や除菌を行う道具です。シンプルでめんどくないのでとてもいいと思った。
私はンプルで面倒くさくない方法を模索する傾向があるため、そのために役立ちそうな日用品情報を集めています。
匂いは99%服についていて、服の匂いは濡れたまま放置していた場合に付くもので、一度匂いが付くと落ちにくいです。したがって、汗をかいたり、雨で濡れた服を洗濯カゴに入れるのではなく、即座に選択するようにすれば匂いはつきません(多分)。ただ、一度ついた服に匂いは落ちにくいので、もし服に匂いがついてしまったら捨てて新しいのを買ったほうがいいと思います。このような方法でやってる場合、多分ですが、このアイテムだけで洗濯は十分じゃないかなと思います。
以下、気に入ってる商品。
手を水洗いした時とか入浴後とかに使う。自分にとってはこれが石鹸やシャンプーみたいなものかもしれん。洗い流さなくて良いのでめんどくない(水洗いしてからつけるので順番は逆だけど)。
私は手を洗う時、絶対石鹸を使わない。除菌効果は嘘だと思ってるし、それよりも生物としての機能を劣化させるだけなのでむしろ逆効果だと考える。
ビタミンの一種で、ビオチンは副作用が全くない(実験結果では副作用がほぼ出なかったとされる)類のもの。
ただ、注意点としては常用するのは私の考え方から言うとよろしく無いと考えてる。これは上記理論からも頷けると思うが、一応説明しとく。
簡潔に説明すると、摂取したエネルギーは分解される過程や体内に取り込まれる過程で、必ず臓器(胃、すい臓、肝臓、腎臓など)に負担をかけるものである。なので、体に良いとされるものでも多量摂取や過剰摂取、常用摂取はできる限り避けたほうがよいというのが個人的な考え。臓器は知らないうちに傷つけていると、回復不能になることもあると考えられるので、その危険の回避に務めるべき。また、毎日飲み続けるのは、どのような薬であれサプリであれ、それはシンプルでないし、めんどい。
よって、調子が悪い時に限って飲んでる。
他にも色々あるけど、長くなりそうなので、また機会があればということで。おわり。